Semana 36

Kms: 81,400
Sesiones: 5 rodajes por el monte.
Muy contento con esta semana de entrenamientos. De las cinco salidas, tres han sido a las 14h por los alrededores de mi trabajo, los montes entre La Cartuja y Torrecilla de Valmadrid. Por estos caminos tengo infinitas posibilidades de entrenamiento, sobre todo ascensos y descensos. También largos tramos de monte abierto, fuera de caminos o pistas. Todos los rodajes, excepto el viernes han estado por encima de 1h20'



03.09.2007
18 Kms por el tiro de bola y Horizonte en 1h24'. Muchísimo viento. Buen entrenamiento y contento


04.09.2007
16,5 Kms de monte por los alrededores del trabajo. 1h20'. Tramos de monte abierto.


05.09.2007
16,2 Kms en 1h22'. Entrenamiento durísimo. Prácticamente la mitad por monte abierto y torrenteras. Subidas muy exigentes y bajadas infernales.


06.09.2007
1h21' para 17,200 Kms. Subida desde La Paz hasta el vértice del Horizonte y vuelta bordeando la estepa. Estreno de las Salomon XA 3D.


07.09.2007
13,5 Kms en 1h07'. Kilometraje corto pero muy exigente. Ascenso hasta el Varillo de Belchite.

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