Marcha de los Tres Ibones. Material. Alimentación. Track.

Puede que la característica más importante de la Marcha de los Tres Ibones es que se trata de una prueba en casi completa autosuficiencia. En los dos avituallamientos había agua, chocolate y gominolas, por lo que llevar la alimentación encima resulta fundamental y marca, sobre todo, la capacidad de la mochila. Al tratarte también de montaña, siempre hay que llevar algo de abrigo por lo que pueda pasar.

CAMISETA. Komland Endurance Q1. La camiseta de Territorio Trail. Aparte de lo espectacular que es visualmente, y es que se sale de lo que estamos acostumbrados a vr, es una camiseta superligera que transpira y evacua el sudor rápidamente. Lo que se pretende de una camiseta, y más en verano, no notar ni que la llevas.

PANTALÓN. Salomon Trail Runner Short. Prenda muy recomendable, ligero, con malla interior pero sin llegar a comprimir y con bolsillos traseros potentes para llevar más de un gel. 

CALCETINES. Hoko Kure. Comodidad. Es lo único que les pido a unos calcetines. Si además aguntan bien la humedad y secan rápido el paso por ríos, que fueron unos cuantos, y demás, la elección es perfecta.

ZAPATILLAS. Salomon Sense Ride 2.Primera carrera en la que utilizaba este modelo, en la que salí con apenas 20 kilómetros con eleste par. Muy agradable sorpresa en una zapatilla que se comportó muy bien en los tramos húmedos, con nieve y barro, que al final fue casi la mitad del recorrido. Zapatillas a recomendar y tener en cuenta.

MOCHILA. Salomon Advanced Skin 12. Pocas veces la había utilizado y ninguna en carrera, y es que cada vez el material es menor y no hace necesaria una mochila tan grande. En cualquier caso, en la Marcha de los Tres Ibones era necesaria. Además de los bastones llevaba 8 geles, una Bonatti, guantes y slgún accesorio más. A pesar de su tamaño se ajusta perfectamente al cuerpo y no molesta en absoluto, incluso permitiendo sacar y meter los bastones sin quitársela.

BASTONES. Altus Haya. Plegables. Para aluguien como yo, poco acostumbrado a usarlos, suficientes. Al final, casi me son de más utilidad en las bajadas que en los ascensos.

ALIMENTACIÓN EN CARRERA (FUERA DE AVITUALLAMIENTOS)

3 Powergel

3 Powergel Smoothie

4 pastillas sales Powerbar Isomax.

Track en Strava: