Uno ya pensaba que a cierta edad el cuerpo ya no puede evolucionar, pero resulta que a mis cuarenta años estoy cambiando. Aunque de momento son sólo mis pies... Yo siempre había oído que sólo se crece hasta que vas a la mili.
Cuando empecé a correr mi talla de zapas era el 10 USA. Unos meses después pasé a utilizar media talla más, por aquello de que me sentía más cómodo y ahora, aproximadamente desde hace año y medio, las puntas de los dedos me han hecho pasar al 11. Al principio pensaba que era por culpa del diferente tallaje según el fabricante, pero después de comprobar que también me pasaba con el mismo modelo, la conclusión es que me ha crecido prácticamente un número entero.
Un poquito más preocupante es que, más o menos también desde hace cosa de un año he empezado a pronar del pie izquierdo. Siempre había tenido la pisada neutra de ambos pies, la suela la desgastaba uniformemente aunque la zapatilla llevara más de mil kilómetros. Todavía tengo algún par por casa para pasear con 1300 Kms en los que la suela está como nueva, salvo la pérdida de amortiguación.
Hasta ahora, porque últimamente el desgaste interno en las zapas es brutal, algunas incluso con menos de 100 Kms. ¿Las causas? Las desconozco, principalmente porque no tenía ni idea de que se pudiera involucionar en el tipo de pisada con el paso de los años. También es cierto que, después de pasar casi todo el 2011 y el 2012 utilizando el mismo modelo de zapatilla, ha sido en este 2013 cuando he pasado a otras marcas y modelos. Casualidad o no, con las Single Track no prono (se puede ver en las fotos) y con el resto, en unas sí y en otras no.
Cuando empecé a correr mi talla de zapas era el 10 USA. Unos meses después pasé a utilizar media talla más, por aquello de que me sentía más cómodo y ahora, aproximadamente desde hace año y medio, las puntas de los dedos me han hecho pasar al 11. Al principio pensaba que era por culpa del diferente tallaje según el fabricante, pero después de comprobar que también me pasaba con el mismo modelo, la conclusión es que me ha crecido prácticamente un número entero.
Un poquito más preocupante es que, más o menos también desde hace cosa de un año he empezado a pronar del pie izquierdo. Siempre había tenido la pisada neutra de ambos pies, la suela la desgastaba uniformemente aunque la zapatilla llevara más de mil kilómetros. Todavía tengo algún par por casa para pasear con 1300 Kms en los que la suela está como nueva, salvo la pérdida de amortiguación.
Hasta ahora, porque últimamente el desgaste interno en las zapas es brutal, algunas incluso con menos de 100 Kms. ¿Las causas? Las desconozco, principalmente porque no tenía ni idea de que se pudiera involucionar en el tipo de pisada con el paso de los años. También es cierto que, después de pasar casi todo el 2011 y el 2012 utilizando el mismo modelo de zapatilla, ha sido en este 2013 cuando he pasado a otras marcas y modelos. Casualidad o no, con las Single Track no prono (se puede ver en las fotos) y con el resto, en unas sí y en otras no.
Lo que está claro es que antes no me pasaba. Parece que el que prone con unas zapatillas sí y con otras no es debido al arco plantar de cada una. Si es alto no hay problema, pero si es bajo el pie se desplaza hacia el interior. Bueno, en el fondo deriva de que piso mal, porque si lo hiciera bien daría igual.
En fin, que sea desde hace años o sólo desde hace poco, de momento no me ha provocado ninguna lesión o molestia. Y que dure. Sí que me pica bastante la curiosidad, así que cualquier comentario al respecto (sobre si es posible que se modifique el tipo de pisada y sus causas) será bien recibido.
A mi lo del crecimiento del pie me ha pasado. Unas botas de montaña, que apenas uso, ahora no me valen.
ResponderEliminarLo de la talla del pie creo que nos ha pasado a todos, y en cuanto a lo de pronar, creo que más que puedes variar más que con el tiempo, con la duración de la carrera, es decir, al final de una carrera larga, tener menos estabilidad y pronar más, y si que he comprobado que unas zapatillas tienden más que otras a deformarse (por el tipo de material), y cuanto más se deforman más pronas. Pero es solo una teoría. De todas formas, los pronadores te admitiremos en el grupo sin preguntar sobre tu pasado :-)
ResponderEliminarVíctor, gracias por la admisión :)
EliminarPues parece que van por ahí los tiros, a más kilómetros más cansancio y peor pisada.
Gracias!
La solución ya sabes, correr descalzo....
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