Un rodaje largo de 21k, uno vivo de 15k, una sesión de cambios de ritmo, una de cuestas y dos últimas suaves por el monte.
Parece que la preparación de este 2007 va bastante bien. No he notado la sensación de cansancio de la semana pasada y
el peso lo he estabilizado.
Finalmente me he federado en la Federación de Montaña para poder competir en las carreras de montaña.
Desde esta semana pertenezco al club de montaña Os Andarines,
además de al club de atletismo Leciñena RunningZGZ
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