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29 septiembre 2016

Swimrun. Una propuesta más.


Cuando creíamos que ya lo habíamos visto todo, que teníamos todo tipo de opciones para correr en la montaña, nos llega una nueva propuesta. Habíamos visto carreras de montaña, ultras, duatlones, triatlones, orientación... todos ellos formatos de interior en terrenos de montaña. Lo siguiente, que viene de Suecia, es la Swimrun que, como indica su nombre en inglés, se compone de correr y nadar, aunque en un formato distinto al habitual de las pruebas combinadas como duatlones o triatlones.

Una de las características principales del formato Swimrun es que, a diferencia de los diferentes triatlones o duatlones, en las Swinrun no eiste zona de transición y, por lo tanto, tampoco se deja o pone material. Esto es, que desde que se toma la salida hasta la meta, el participante debe llevar consigo todo. Básicamente el neopreno, que suele ser obligatorio, y las zapatillas puestas. Sí, se nada con las zapatillas. Otra de las particularidades es que el recorrido es lineal, alternando los tramos de carrera con los de natación. Así, una Swimrun puede estar compuesta de, por ejemplo, 20 Kms en los que nos encontremos seis tramos de carrera y cuatro de natación, de tal forma que no existe descanso entre unos y otros.

Las Swimruns son unas competiciones importadas de Suecia, donde se celebró la primera en 200, cuando se puso en marcha la que por aquel entonces iba a ser la prueba más extrema del mundo. Un recorrido a través del archipiélago de Estocolmo, un trazado lineal sin importar que se tuviera que atravesar tierra o mar.

El 2 de octubre se iba a organizar en Baells una de las primeras en nuestro país que se celebra en aguas interiores. La Swimrun Baells, con un recorrido de 23 Kms alternaba 5 secciones de carrera y 4 de natación, con un desnivel total de 2110 metros acumulados, pero el bajo nivel del pantano ha obligado a la organización a posponerla a 2017. De ella nos habló en Territorio Trail David Prieto, su organizador, con el que también resumimos la pasada Ultra Pirineu y la creación de las Flurunning Series, un circuito de carreras verticales... en descenso.

 
El portugués Carlos Sá es uno de los corredores de ultrafondo con un palmarés más extenso, especializado sobre todo en pruebas extremas. Marathon des Sables o dos veces Badwater son algunas de las carreras en las que ha participado, además de ser organizador y de ser el anfitrión de los próximos Campeonatos del Mundo. Repasamos con él su trayectoria.

Un programa en el que pudimos conocer además dos tipos de carreras muy diferentes. La Ultra Trail Guara Somontano que, una año más, cerrará la Spain Ultra Cup, de la mano de Pau Jordán y otra más pequeña, la Mitja del Castell, que se organiza en el Parque Natural de Collserola. Dos formatos distintos pero ambos muy atractivos.

Nuestro bloque de BTT, en esta ocasión con una entrevista a la doce veces Campeona de España Sandra Santanyes, y las secciones habituales completaron dos horas dedicadas al trail que tienes disponibles en Ivoox e Itunes. Es Territorio Trail Radio, La Radio del Trail:










27 septiembre 2016

El tour del Mont Blanc de Ryan Sandes


Una retirada en el Ultra Trail Mont Blanc y el no llegar a tomar la salida en WS100 después de estar varias semanas en la zona, hicieron que el 2015 de Ryan Sandes fuera bastante decepcionante. Un año complicado que le hizo entrar con muchas ganas en 2016, publicación de biografía incluida, y marcar su participación en el UTMB como fecha en rojo, donde llegó en los días previos como uno de los candidatos a la victoria final. Las expectativas no se cumplieron y un abandono prematuro, hicieron que UTMB tenga que esperar un año más.

Con el objetivo de llegar a Chamonix en las mejores condiciones Ryan Sandes, se desplazó a la zona para reconocer el trazado y entrenar sobre el terreno. Un "Tour del Mont Blanc" que le sirvió para reencontrarse consigo mismo.

Esos días alrededor del Mont Blanc fueron inmortalizados por Kelvin Trautman, en un trabajo encargado por Red Bull. El resultado son unas espectaculares fotografías las que se puede apreciar cómo fueron aquellas jornadas en la inmensidad de Los Alpes.

El portfolio completo está publicado en la web de Red Bull Content Pool. Las siguientes son un anticipo, pero merece la pena pinchar en el enlace.











26 septiembre 2016

Informe. Selecciones nacionales en el trail. Correr por tu país. Las motivaciones de los corredores.


La fotografía de Nathalie Mauclair, vencedora femenina, entrando en meta envuelta en la Bandera Francesa, fue una de las imágenes del Campeonato del Mundo de Trail celebrado en la Maxirace de Annecy en 2015. La prueba francesa fue el primer mundial IAAF en el que pudimos ver a los mejores compitiendo representando a sus países. El próximo 29 de octubre la Transpeneda Geres coronará a los nuevo campeones de la IAAF, algo que ya hizo la Skyrunning en julio, en la Buff Epic.

En un deporte como el trail, en el que cada corredor participa a título individual, en todo caso representando a una marca, y la labor de equipo es prácticamente inexistente, ver a los corredores representando a un país en busca del título de Campeón del Mundo ha producido hasta ahora una sensación extraña por lo inusual. De hecho, repasando las fotografías de la Selección Española en Annecy todavía se nos hace raro ver a los Luis Alberto, Azara, Maite o Pablo enfundados en una camiseta que no es la Adidas, Salomon o La Sportiva.

Pic: IAAF
El Reventón Trail de la primavera pasada fue la prueba elegida para configurar los componentes de la selección que nos representará en Portugal, y en la que Luis Alberto Hernando y Maite Maiora ya disponían de plaza fija. El Campeonato de España coronó a Azara García y Tofol Castanyer que junto a los nombrados Luis Alberto y Maiora más Yeray Durán y Pablo Villa en chicos y Oihana Kortazar y Gemma Arenas en chicas conformaron una selección a la que todavía faltan de añadir cuatro nombres, puesto que la representación en Portugal será de 6 + 6. Este Reventón Trail se disputó tan sólo con una semana de diferencia respecto al Campeonato de España FEDME, lo que obligó a muchos corredores a elegir entre uno y otro, dando idea de la importancia que se empieza a otorgar a competir representando a España.

Pero, ¿qué significa para un corredor participar en el Campeonato del Mundo defendiendo los colores de su país? ¿Es algo especial? ¿Se trata de una carrera más, de algo que se hace por obligación? ¿Es, por el contrario, especial representar a tu país? ¿Ni fu ni fa? Lluis Capdevila, dos veces Campeón del Mundo de Raids de Aventura, lo tiene claro: "uno ha de hacer o llevar lo que se siente identificado. Si emocionalmente crees en ello no veo el problema por llevar una bandera u otra, y si es por obligación del esponsor y lo tienen acordado de antemano tampoco. El problema es cuando te quieren hacer llevar algo en lo que no crees, a la fuerza."

Dentro del mundo del trailrunning hay todo tipo de opiniones al respecto. Hemos intentando recopilar la de corredores que han sido seleccionados para representar a su país o que han accedido a compartir su visión.

Para Azara García de los Salmones, Campeona de España al ganar en Reventón, representar a España "es cumplir un sueño. Formar parte de la Selección de tu País y poder representarlo es el mayor premio al trabajo y sacrificio. El mundial será la carrera del año, me hace mucha ilusión y he puesto el objetivo en el podium".


Pic: Reventón Trail
Tofol Castanyer fue el Campeón de España. El también formará parte de la Selección Española "pero sin que esto sea ninguna motivación especial a nivel de representación nacional. Acudo con la idea de potencias las ultras desde la RFEA porque el atletismo ha sido mi deporte desde pequeño y si se quiere apostar por la montaña creo que se le debe dar cierta confianza. Y aunque tendré que competir con una marca diferente, la gente tiene claro que soy atleta Salomon, que para mi será la marca que más apuesta e innova por el trail".

Para el sudafricano Ryan Sandes, compañero de Tofol en Salomon, "no necesito un uniforme o una camiseta para representar a su país. Es un honor representar a Sudáfrica y es algo que hago cada vez que compito alrededor del mundo, estoy orgullo de mi país" a la vez que apunta en el sentido de que "prefiere participar en pruebas con una gran historia detrás, como WS100, UTMB o Leadville que hacerlo en un Campeonato del Mundo simplemente porque lo sea". El leonés también Salomon Pablo Villa inclina su opinión en la misma dirección afirmando que "estoy contento de representar a España, pero no va a significar que me motive más que si corriera para mi marca, ambas cosas para mi son algo secundario puesto que lo que busco al inscribirme en una carrera es correr con los mejores". Dicho esto, "si han confiado en mi para representar a un país me siento supercomprometido y me dejo los hígados para llegar a meta, como en 2015 en Annecy".

El andaluz Dani García se quedó a las puertas de conseguir la plaza directa en La Palma, si bienerá de la partida de los que nos representarán en Portugal. Para él correr bajo los colores de España "es muy especial. Te sientes orgulloso de representar a los españoles que corren."



El francés Nicolas Martin, segundo en Transvulcania este año y vencedor, entre otras, de la Saintelyon, es otro de los corredores a los que hemos pulsado su opinión. Para él "correr para tu país es el sueño de muchos atletas. No solo tenemos la camiseta del equipo nacional sino también representamos la disciplina." En el caso del trail running "la selección se merece muchísimo y necesita tener requisitos. Estar en el equipo de Francia ya puede ser el primer objetivo deportivo porque el nivel es alto, y luego hay que pensar a correr la carrera. Es verdad que el día de la carrera no vamos a llevar los colores de nuestros patrocinadores personales, pero creo que puede ser bastante positivo para las marcas. Por ejemplo, cuando Sylvain Court es campeón del mundo, lleva todo el año los colores de la marca Adidas." Sobre los mundiales de Portugal afirma que "voy a correr el campeonato del mondo de trail como si fuera otro gran objetivo". 

Para su compatriota Caroline Chaverot, reciente vencedora en UTMB, y a día de hoy la gran candidata al oro en Portugal, "los campeonatos del mundo son un gran objetivo para mi". En sus palabras destaca lo que supone participar con los "bleus". "Correr para Francia es un honor pero puede ser una presión. A mi me gustaría conseguir un buen resultado, de manera personal sino también para el equipo.".



El británico Ian Sharman, cruzó la meta de Leadville en agosto envuelto en la "Union Jack". Aunque reside en Estados Unidos y la mayor parte de sus participaciones las realiza en Norteamérica, no pierde la oportunidad de hacer gala de su nacionalidad, afirmando que "representar a tu país es un gran honor" pero "los ultras más importantes no son Campeonatos del Mundo. Hay un sentido de orgullo en la representación de tu país, pero a menudo las selecciones para los campeonatos no son los mejores atletas de un país, sino los mejores corredores que quieren hacer ese evento. Por comparar, no es como la Copa del Mundo de fútbol". 



Está claro que cada corredor tiene motivaciones distintas pero parece que a nivel élite, por el momento, en nuestro deporte todavía no ha profundizado el concepto de selección nacional.






22 septiembre 2016

El Reto del Monte Perdido. Aritz Egea.


La ruta de ascenso al Monte Perdido (3355 metros) es una excursión clásica del montañismo pirineista, saliendo desde la pradera de Ordesa y llegando a la cima previa parada, o no, en el refugio de Góriz. Una variante es comenzar la ruta desde el mismo pueblo de Torla, salvando por carretera el tramo hasta la pradera. Esta última es la que, desde hace bastantes años, se tiene como referencia para establecer el récord de ascenso y descenso del Monte Perdido. ¿En qué consiste?

Obviamente, en subir y bajar lo más rápido posible a la cima desde Torla, si bien es necesario cumplir una serie de requisitos para certificar la marca. Hay que ponerse en contacto con el cuartel de la Guardia Civil de Torla y tomar la salida desde él, donde se le da al corredor un testigo que acredite su llegada a la cima, para regresar al mismo punto junto a un fotografía que acredite el ascenso y certificarlo.

40 Kms de distancia y unos 4700 metros de desnivel acumulado son los datos del recorrido que sale de los 1030 metros de altura de Torla a los 3355 del Monte Perdido y en el que, a lo largo de los años, han inscrito su nombre corredores de gran prestigio.

Si las 5h29' de Jesús Sánchez que permanecieron bastante tiempo ya parecían espectaculares, el 30 de julio de 2006 Iker Karrera lo rebajó en casi cuarenta y cinco minutos, dejando la marca en nada menos que 4h48', llegando por ejemplo al refugio de Góriz en menos de dos horas. Seis años tuvieron que pasar hasta que otro vasco, Txus Romon, batiera el tiempo de Iker Karrera y por tan solo por dos minutos, llegando a la cima en 2h46'. Su material: una riñonera con teléfono móvil, manta térmica y unos geles.

El 19 de agosto pasado, Aritz Egea se convertía en el nuevo "recordman" del Monte Perdido. 4h24'39" fue el tiempo invertido en una ruta que llevaba madurando realizar desde hacer unos tres años y en la que sus referencias fueron, no podía ser de otro modo, Iker Karrera y Txus Romon. 

Ayer tuvimos como invitado en Territorio Trail a Aritz Egea, que nos habló de sus motivaciones para realizar el reto del Monte Perdido y de cómo preparó el recorrido, además de repasar sus últimas temporadas.


Entre el 30 de septiembre y el 2 de octubre se disputa la Madrid-Lisboa NON STOP, una prueba de bicicleta de montaña. 774 Kms en los que participará el equipo Urodev Team. Ana Revilla, una de sus componentes, nos habló de la prueba, de cómo la han preparado y de qué manera la afrontan.

Un Territorio Trail en el que repasamos con David Prieto, Director de la Ultra Pirineu, cómo será la edición del próximo fin de semana y nos acercamos también al trabajo de los voluntarios en el Ultra Trail Mont Blanc de la mano de Agata Domínguez.

Dos horas de trail en las que inauguramos la sección dedicada a material que conducirá Juan González, en esta ocasión con una comparativa de camisetas técnicas, y en el que que tuvieron hueco nuestras secciones habituales del programa. Todo, como siempre, en Itunes e Ivoox:






20 septiembre 2016

Puyada Oturia. Material. Alimentacion. Track.


38 Kms y 2200 metros positivos. Con esos datos, el cálculo en Oturia estar en la montaña entre cinco y seis horas. Un día fresco por la mañana, seis grados en la salida, pero despejado y con unos veinte grados en la parte central de la carrera, hizo que el material fuera bastante liviano. Tan sólo un cortavientos, por lo que pudiera pasar en la zona más alta que, si bien hacía algo de frío, no llegó a ser necesario.


MATERIAL

CAMISETASalomon Fast Wing LS Tee manga corta. Capa exterior, con una comprensiva debajo. Es una camiseta para verano, muy transpirable y ligera. Comodidad sobre todo, cremallera para ventilar cuando sube la temperatura, puntos de silicona en los hombros y bolsillos laterales para geles. 9/10.

COMPRESIVA INTERIOR: Hoko Mado. Una camiseta compresiva interior, para evitar problemas con el enfriamiento de la barriga, nunca falta cuando salgo en carrera.  La Hoko Mado te mantiene seco y evita la acumulación de sudor y por extensión el enfriamiento. 8/10

PANTALÓN. Salomon Fast Wing TW Short. Una prenda muy recomendable. Muy ligera y suave. Un poquito largos, como me gustan y, lo mejor unos potentes bolsillos laterales y traseros en los que vabe prácticamente de todo.
Nota: 9/10

CALCETINESHoko Kure. Comodidad. Es lo único que les pido a unos calcetines. Si además aguantan bien la humedad y secan rápido el paso por ríos y demás, la elección es perfecta. Creo que me acompañarán bastantes carreras. Curioso el concepto de separación tan solo del dedo gordo con los demás.
Nota: 9/10

ZAPATILLAS. Altra Lone Peak 2.5. Las Altra son el tipo de zapatilla que me gusta. El concepto de "dedos anchos", la amortiguación y el zero drop la hacen una zapa muy cómoda para distancias largas con unas sensaciones similares por ejemplo a las Pearl Izumi N2 y una horma similar. A diferencia de ocasiones anteriores, sí noté más agarre en las zonas complicadas, tanto en zonas húmedas como en la mayor parte del trazado, muy seco. En cualquier caso, zapatillón. De las que corres kilómetros y kilómetros sin sentir que llevas nada en los pies.
Nota: 8/10

MOCHILA. Salomon S-Lab Sense Ultra Set. Ideal para estas pruebas en las que el material es mínimo. Su único litro de capacidad dan para un cortavientos, el móvil, unos cuantos geles y alguna cosa más. No hace falta mucho más.
Nota: 9/10

BIDONES BLANDOSSalomon Soft Flask. Dos de 500 ml en la parte delantera. Ambos con sales Isomax.  
Nota: 8/10

GAFAS DE SOLPolaroid Active. Tienen el hándicap de que se empañan con mucha facilidad en condiciones de alta humedad. Es hora de buscar alternativas. 
Nota: 4/10




ALIMENTACIÓN:
Paré en todos los avituallamientos. Plátanos, agua, Aquarius y Coca Cola. Además:
Powergel Hydrosin necesidad de beber líquidos para asimilarlos.
Powergel Smoothie
2 pastillas sales Powerbar Isomax.


Track en Strava:

 



19 septiembre 2016

Puyada Oturia. Race report. Encuentros en la séptima fase. Porque, también, Oturia es Oturia.


Aunque no llegue al nivel de un ultra en el que pasas del cielo al infierno varias veces, seis horas en la montaña dan para mucho. Y si es en una carrera como la Puyada Oturia, más. Tanto como para pasar por todas las fases que puede experimentar un corredor, incluyendo una resurreción final.

Fase 1. Confianza.
Quedarte dormido la noche anterior a una carrera sin haber puesto el despertador y despertarte cuando toca. Eso mola, significa que estás tranquilo y que la cosa, en principio, no tiene porque ir mal.

Fase 2. Vamos a ver cómo estamos.
Oturia es Oturia y a pesar que, con esta, han sido seis veces las que la he corrido, tiene un algo que la hace diferente cada vez y, sobre todo, dura. Muy dura. Al principio, en medio y al final. Con lo cual, vamos a hacer la salida tranquila y, entre que subimos y bajamos a Santa Engracia decidimos. Y mira, parece que hoy el día está bueno para correr y, además, yo estoy de dulce. Me siento a a gusto, subo bien y bajo no demasiado mal. Vamos a apretar un poco a ver qué pasa. Km. 10, 1h15'.

Pic: Monrasin
Fase 3. Soy el puto amo.
De Osán a la cima de Oturia hay unos 10 Kms, con mil metros de desnivel, pero 10 Kms al fin y al cabo, que voy salvando con facilidad y sin descanso. Oye, que me estoy gustando y que esto tiene muy buena pinta. Va un descansito en el falso llano de Santa Orosia, la subida final y luego ya todo para abajo. Vámonos. 

Fase 4. La ostia.
Picar en Santa Oria, k17, en 2h32', cuando la idea llegar a Oturia en menos de tres horas, significa que igual no iba tan bien. En fin, ahora ya no hay remedio. La subida final es potente pero corta, más sencilla que la anterior y luego ya sí los 18k finales son favorables. Chufa en 3h10' y para abajo, primero en un descenso muy vertical y luego ya por sendero pestoso con mucha piedra. Mal asunto, las piernas dueles y no me siento tan bien como subiendo. Es lo que hay.

Fase 5. Activemos el modo supervivencia.
En todas las carreras hay un momento en el que toca apretar el botón rojo de alarma, el de emergencia, y activar el modo superviviencia. Desde un rato antes de llegar a Satué yo ya lo había pulsado, y la luz se mantuvo encendida hasta el 32. Unos ocho kilómetros penando por caminos entre piedras y cruces de río. K32, 5h.


Pic: Monrasin
Fase 6. La de la piedra de la resurrección.
Sentarte en una piedra a la sombra en el último avituallamiento con tres vasos de Coca Cola y tres de agua. Bebértelos tranquilamente. Descansar un rato. Levantarte y empezar a correr de nuevo como si no llevaras cinco horas en las piernas y que la última subida, esa que siempre se atraganta, se te haga corta. Cosas que pasan, ver cómo te recuperas de repente y pensar qué es lo que ha hecho tu cuerpo para que eso pase.

Fase 7. La de la honrilla personal.
Vale, la cosa no ha ido como pensaba esta mañana y no rondaré las cinco horas, pero ya que quedan sólo tres kilómetros aprieta un poco los dientes y por lo menos baja de las seis horas, que no se diga que no lo has intentado.

Meta. 5h54'. Oturia es Oturia, nunca defrauda.




15 septiembre 2016

Formando a los trailrunners del futuro. Escola Trail del Berguedà.


Existe un lugar donde el fútbol no es el deporte rey. Un lugar en el que los ídolos de los niños son aquellos que corren en la montaña. Un lugar en el que existe una escuela donde formar a los niños en el trail running. Ese lugar, no podía ser de otra manera, es el Berguedà, más concretamente la localidad de Berga, y la escuela donde aprenden a amar las carreras de montaña es la Escola de Trail de Berga.

Hace ya cinco años que, impulsada por la Asociación Deportiva Mountain Runners, nació la "Escola". El Berguedà, cuna de corredores como Nuria Picas o Pau Bartoló y de carreras de referencia internacional como la Ultra Pirineu se convertía en el lugar que acogería la primera escuela de trail a nivel mundial. Un espacio destinado a promover los valores de la montaña y a formar a corredores desde pequeños forjando, quién sabe, los "Kilians" del futuro. Si un centro de estas características debiera nacer en algún lugar, debía ser aquí.

Durante estos años la escuela ha tenido un crecimiento tal que incluso ha superado las expectativas de sus impulsores, que comenzaron el primer año con 20 niños y niñas. En la actualidad cuenta, se ha abierto estos días el plazo de matrícula del 2016/2017, con casi 200 niños y un cuerpo de 19 entrenadores. Divididos en cuatro categorías en base a su edad, la labor de la "Escola" comienza a los seis años y finaliza a los 16, edad en la que el corredor ya puede comenzar a participar en competiciones oficiales y, si se da el caso, competir con clubs o marcas. En estos casos, y hasta los 23 años, se le subvenciona el 50% del entrenamiento.

Esta temporada, consolidada tras estos cinco años, la Escola de Trail del Berguedá intenta dar el salto definitivo hacia la profesionalización. Para ello el corredor de Buff Pau Bartoló se incorpora a la dirección técnica como coordinador de la escuela. El objetivo, aportar su experiencia para profesionalizar los entrenamientos e implantar una metodología de trabajo fruto de sus años como entrenador. La apuesta no se basa en el aumento de integrantes de la escuela, sino en priorizar la calidad de sus miembros. Para ello, los entrenamientos irán más allá del aspecto físico.

Ayer inauguramos la octava temporada de Territorio Trail hablando de la Escola de Trail del Berguedá. Nos acompañó Pau Bartoló, que compartió sus planes y el tipo de metodología a implantar. También conocimos en palabras de Eduard Sánchez, vicepresidente de Mountain Runners e impulsor de la "Escola" cómo han sido estos cinco años iniciando a la práctica del trail running.


Pic: Panxing Berguedà
La segunda semana de agosto se disputó en Colorado la décima edición de la Transrockies Run, la prueba por etapas que atraviesa lugares míticos de las Rocosas. Territorio Trail estuvo allí, nuestro equipo completó una magnífica actuación finalizando quintos. Repasamos con Manuel Gómez Fraile y David Calleja cómo fue la experiencia.

Noviembre verá la primera edición del Ecotrail en España. La exitosa franquicia francesa llega a España de la mano de Paco Rico con el Ecotrail Madrid. 80 Kms que unirán Manzanares el Real con el centro de la Capital. Conocimos cómo será esta prueba.

La inauguración de la nueva sección dedicada a la bicicleta de montaña conducida por Agnès Guell y el anticipo de lo que será la Puyada Oturia del próximo domingo junto a nuestras secciones habituales completaron el primer Territorio Trail de la temporada. Dos horas de trail en La Radio del Trail que puedes escuchar, como siempre, en Itunes e Ivoox:












13 septiembre 2016

Puyada Oturia. Pre Race. Donde los planes nunca salen bien.


La Puyada Oturia, la carrera dura cerquita de casa, nunca defrauda. Con la del domingo serán ya siete participaciones. Y el conocer casi todas las piedras del recorrido no es sinónimo de que vaya a salir la carrera del siglo. De hecho, suele ser todo lo contrario. Menos mal que, a lo largo de todos estos años hay algo que siempre ha estado a favor, la meteorología que ya sea junio o septiembre, ha sido favorable.


El primer año en el que participé, 2007, en la que era mi primera carrera de montaña entré en Pirenarium con una brecha que necesitó cinco puntos. Eran otros tiempos. Al año siguiente llegué entero, pero sin conseguir el tiempo que quería. En la tercera participación ni fu ni fa, se llegó. En 2011 me arrastré de principio a fin y en 2012 batí mi tiempo en negativo, casi seis horas. Cuatro años después toca volver a Sabiñánigo y ver cómo hemos evo (in) volucionado.



Sí que me da la sensación, que luego estoy seguro que no se confirmará, que este año llego bastante bien (risas). Después de una primavera con poquitas ganas de correr y un verano en el que he entrenado peor con el calor que otros años, desde la vuelta de vacaciones he recuperado ganas y ritmos. Veremos cómo responden las piernas en una Oturia que, si las temperaturas son altas, se puede hacer bastante larga.

38 Kms que, como indica el perfil, se pueden dividir perfectamente en dos partes, que además separan la parte más complicada de la teóricamente más fácil. Hasta el k19 se acumula la mayor parte del desnivel positivo y los tres grandes ascensos: a Santa Engracia, Santa Orosia y con un pequeño respiro el ataque final a Oturia. Coronar en menos de 3 horas estaría muy bien para empezar el descenso que, casi sin descanso, deja en Satué. Desde aquí unos doce kilómetros de toboganes, de terreno fácil pero algo pestoso, una sorpresa final en forma de tachuela a dos kilómetros de meta y la entrada en Pirenarium.


Será el domingo, a partir de las 8h30'.





12 septiembre 2016

Puyada Oturia. Previa. 12 años de un modelo fiel a sí mismo.


La del próximo domingo será la edición número doce de la Puyada Oturia, una prueba que en su día fue una de las más importantes del calendario nacional, con presencia fija en la Copa de España FEDME, albergando incluso el Campeonato y llegando a formar parte de las World Series Trial de la Skyrunning en 2009. Desde entonces, muchas cosas han cambiado en el mundo del trailrunning y pocas en la Puyada Oturia, de las pocas pruebas que pueden presumir de haber mantenido inalterable su recorrido a lo largo de los años.

Porque los 38 Kms y 2200 metros positivos de la Puyada corresponden sobre todo a un trazado natural, alejado de artificios, y que se reduce a lo que eran las carreras hace años: salir de un lugar, subir una montaña y regresar por el otro lado. En este caso salida en Sabiñánigo, tocar chufa en la cumbre de Oturia y volver. En su día, de las carreras más duras de nuestro país y de las que, antes de la irrupción de los campeonatos del mundo y la salida de nuestros corredores al extranjero, solía reunir mayor número de élites: Luis Alberto Hernando, Raúl García Castán, Mireia Miró, Tofol Castanyer, Agusti Roc, Stephanie Jiménez, Iker Karrera o Jessed Hernández son algunos de los iluestres que cruzaron la meta de Pirenarium. Prueba de su dureza es que todavía conserva un coeficiente de dificultad de 84/100.


Pic: Monrasin
Organizada por los Grupos de Montaña Sabiñánigo lo cierto es que, desgraciadamente, en los últimos años la Puyada Oturia ha visto un descenso paulatino en el número de inscritos, llegando a contarse en alguna de las últimas ediciones apenas sesenta corredores. Y es que la vorágine actual de carreras y la saturación del calendario ha afectado a una Puyada que se ha quedado en "tierra de nadie" para las nuevas hornadas de corredores de montaña ávidos de distancias y desniveles mucho más elevados.

El próximo domingo 18, a partir de las 8:30 y un año más con salida y llegada en Pirenarium, se celebrará la duodécima edición de la Puyada Oturia. 38 Kms de pistas, praderas y senderos en los que apenas se pisa asfalto y la posibilidad de participar en una carrera con solera y con uno de los ascensos, el de Oturia previo paso por Santa Orosia, más duros.

La Puyada Oturia se complementa con una Media Maratón y una Andada Popular.





06 septiembre 2016

Días de otoño. Puyada Oturia, Ecotrail Madrid, Barcelona Trail Races.


Sumamos. Una Alpargata Trail en enero, mi primera participación en una carrera en el sur, terminada con buenas sensaciones y satisfecho. Una Carrera del Ebro que, aunque no puede considerarse una prueba de montaña al uso, salió rápida y bien. Una Zegama Aizkorri en la que no pasé el tiempo de corte en Sancti Spiritu y una Marcha de los Tres Ibones que se quedó en uno por la mala meteo. Resultado, una primera mitad del 2016 bastante decepcionante, que ni siquiera llega al aprobado.

Como si de un mal estudiante se tratara, con septiembre y el otoño llega la hora de recuperar, con tres participaciones por delante: Puyada Oturia, Ecotrail Madrid y Barcelona Trail Races. Del resultado dependerá que el año se salve o no.



La Puyada Oturia del 18 de septiembre es un clásico del calendario con 38 Kms y 4400 metros de desnivel, con doce ediciones ya, y con unas cuantas participaciones también por mi parte. La carrera de Sabiñánigo fue la primera, en 2007, con un tiempo que ya no he vuelto a mejorar y que, sinceramente, ya no creo que lo haga. A pesar de que el número de participantes no es el de las ediciones en que era Copa de España, sigue teniendo un sabor especial además de tratarse de una carrera bastante dura.

El 12 de noviembre se disputará la primera edición del Ecotrail de Madrid. La franquicia que nació en París, que en 2017 celebrará su décimo aniversario, ha exportado el evento a ciudades como Bruselas, Oslo, Estocolmo y, en noviembre, Madrid. 80 Kms y un desnivel acumulado casi negativo son sus datos. Después de haber participado en París en 2011 y 2012, tengo ganas de ser partícipe del desembarco en España.

15 días después, el 26 de noviembre, llega el Gran Trail Collserola, la renovada Ultra Trail Collserola, que este año modifica el nombre y algunos puntos del recorrido para adaptarse a la normativa del parque. 76 Kms y 2500 metros positivos en la cuarta edición de una prueba en la que hemos estado todos los años, convirtiéndose en cita obligada del otoño.

Tres carreras otoñales, casi 200 Kms para disfrutar.



05 septiembre 2016

Informe. Trail Running olímpico. ¿Y por qué no? Voces a favor y en contra.


La reciente celebración de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro y la inclusión de deportes como el Esquí de Montaña y la Escalada Deportiva en el programa de los próximos JJOO ha reavivado el debate sobre si la inclusión del Trail Running dentro de los deportes que cada cuatro años forman parte del programa olímpico sería beneficioso o negativo. Un debate con opiniones claramente diferenciadas y que, en mayor o menor medida, toma como base la bicicleta de montaña, presente desde Atlanta 1996. Y es que no cabe duda que el ejemplo de la BTT es el que mejor puede ilustrar cómo puede beneficiar a un deporte su inclusión en el programa olímpico y también, a la vez, cómo perder su esencia hasta convertirlo en algo que no tiene casi nada que ver con lo que fue. 


Pic: Irunfar

¿Podría llegar el trail running a ser olímpico? La respuesta, con los datos en la mano es sí, y el primer paso se dio en el Congreso de la IAAF celebrado en Pekín en el verano del 2015, en el que se reconoció como disciplina oficial. ¿Lo conseguirá? Complicado.

Cinco son los puntos que debe cumplir un deporte para tener la oportunidad de ser olímpico: tener federación internacional, que se practique en mínimo 75 países, aplicar el código antidopaje y que, finalmente, sea aprobado por dos tercios de los miembros del Comité Olímpico Internacional. A estos cinco se le une un sexto que, si bien no es oficial, no hay que dejar de lado: el deporte debe ser atractivo para la televisión. Y sí, puede parecer que retransmitir un trail de 80k es complicado pero, ¿no se televisa la vela?





A mi, personalmente, sí me gustaría que viéramos el trail en unos Juegos Olímpicos. Posiblemente es porque siempre he sido un enamorado de las Olimpiadas y, ver a los mejores de nuestro deporte compitiendo por un oro, sería impresionante. También porque soy de los que pienso que no necesariamente significaría perder la esencia, prostituir nuestro deporte o convertirlo en un circuito de hamsters como la BTT en Rio de Janeiro. Las últimas ediciones de Transvulcania y del Ultra Trail Mont Blanc han demostrada que es posible retransmitir en directo un ultratrail. Qué duda cabe que ninguna televisión generalista va a hipotecar ocho horas de su programación pero, y vuelvo a lo mismo, tampoco las regatas se retransmiten muchas veces en su totalidad. En Transvulcania tuvimos 17 cámaras fijas y móviles repartidas en el recorrido y un equipo de realización de más de 20 personas. El resultado, 70.000 espectadores. 

Aclarado el tema TV la siguiente pregunta sería si es posible encontrar un recorrido de, digamos, +- 80k lineales. Sí, lo es. Sólo con hacer un ejercicio de trail-ficción podemos imaginar unos Juegos en Barcelona con la Sierra de Collserola como protagonista, unos en Paris con un recorrido similar al Ecotrail o, sin ir más lejos, en Tokyo 2020 utilizar el Ultra del Monte Fuji, a apenas 120 Kms de distancia de la capital. ¿Que no son recorridos muy técnicos? De acuerdo. Pero es trail running, no Skyrunning.

Hasta aquí mi opinión. ¿Qué se comenta por las redes? Albert Jorquera argumentó la opinión contraria en su entrada "Trail olímpico no, gracias" en la que también coloca como ejemplo la bicicleta de montaña además de los nulos valores de los últimos años del COI. Interesante aportación y, por qué no decirlo, a mi casi me ha convencido :).

En un término medio se encuentra Lluis Capdevila. Preguntado por su opinión en el Kilómetro y Resultado UTMB su respuesta fue que sí pero con reservas. Sí porque permitiría a los corredores acceder a becas e ingresos por patrocinadores e incrementaría el número que se pudiera dedicar en exclusiva al trail. No si se importa el modelo BTT y se encierra a los corredores en un circuito que "sería como un cross y el cross ya existe".

Biel Rafols, Team Manager del Salomon Spain y experto corredor de orientación, apunta que "el esquí de montaña todavía no va a ser olímpico. Simplemente lo que ha pasado es que el COI ha reconocido este año a la ISMF (esquí de montaña) como deporte. A modo de curiosidad, la orientación lo es desde 1977. La ventaja que juega el Trail, es que sería solo integrarse como modalidad dentro de los deportes IAAF con presencia en juegos olímpicos."



Corredores TOP también han aportado su opinión en las redes sociales.  Para Pau Bartoló, corredor de Buff, significaría "la pérdida de la esencia de la montaña", argumentación que comparte Gaizka Barañano de la Selección Vasca en contra de la inclusión del trail en el programa olímpico por motivos similares.

Pablo Villa, Salomon, es de los que está a favor. Piensa que "será la puerta que abrirá el profesionalismo a los atletas y la manera de que comience a repartirse el pastel entre todos" porque "si un fotógrafo, un speaker o un medio obtiene dinero del trail también debe poder hacerlo un corredor" además de "terminar con la discrimación a la hora de recibir ayudas públicas entre deportes olímpicos y no". Eso sí "sería fundamental aplicar un código antidopaje contundente".

Gerard Morales, Buff, es otro de los corredores que se inclinan por el sí. "Me encantaría que el Trail fuese olímpico, algo que también comparten otros corredores. Sería el despegue definitivo de nuestro deporte, aunque entiendo que será complicado sobre todo por la dificultad de darle cobertura televisiva".

Organizadores de carreras también han expresado su opinión. Aitor Calle, organizador de Euráfrica Trail, dice "no al Olimpismo tal y como está a día de hoy con los valores del COI, pero sí a otras búsquedas hacia la profesionalización del trail. Es necesario alejarse del inmovilismo". Jordi Marimon, una de las voces más respetadas de las carreras de montaña en nuestro país cree que "es un buen proyecto de futuro, la culminación de un deporte".

Depa es otra de las voces, nunca mejor dicho :), que abogan por un trail running olímpico. Para él "la cita olímpica es el momento deportivo, cultural y social más importante que se celebra con tintes universales y en el que me encantaría que alguna vez pudieran estar corriendo y viviendo esa experiencia nuestros deportistas porque nada más grande para un deportista que formar parte de unos Juegos." Sobre la pérdida de identidad que se apunta desde algunos foros Depa cree que "este deporte y su filosofía no sufriría ni perdería su identidad, la naturaleza seguiría siendo la principal protagonista y la motivación para correr pienso que no se diluiría, seguiría habiendo carreras de alto nivel internacional, seguiría existiendo el UTMB, la Zegama, Western States y las 100 millas del Himalaya... y además, cada 4 años, tendríamos la oportunidad de ver a los mejores y más en forma del mundo juntos."

"Estamos en el camino y pronto se conseguirá". Son palabras de Fernando González, Organizador de Transgrancanaria. "Es uno de los objetivos que perseguimos desde la ITRA, algo que es la meta principal de cualquier deporte" unas palabras que extiende también a sus pensamientos como deportista "cruzar la meta del estadio olímpico sería un sueño para todos los que aman este deporte y una recompensa para el esfuerzo del atleta".

Carlos García Prieto Ultrarun, corredor de ultras de referencia y Presidente de la AETRAIL el Olimpismo sería "el paso definitivo al profesionalismo que necesita el trail" pero sobre todo "la oportunidad de regular definitivamente nuestro deporte, conseguir una federación propia y establecer códigos antidopaje y criterios de calidad para la organización de pruebas".


Pic: Laurent Briere
Manuel Gómez Fraile organiza la Tres Valles Sierra de Francia. El también en un futuro el trail olímpico. "Debe ser el objetivo tanto de federaciones como de las principales organizaciones de pruebas, así como de los atletas, que debemos remar todos en la misma dirección. Ello permitirá la profesionalización real". Sobre el modelo televisivo afirma que "el camino que se esta siguiendo, TRV, ZEGAMA, UTMB... con la retransmisión en directo de las pruebas es el optimo".

También desde el lado de las marcas hay opiniones. "El Trail olímpico lo convertiría en un deporte todavía más vibrante" en palabras de David Clavera, Responsable de Producto de Altra en España, a la vez que comprende "los recelos de los que temen una pérdida de la esencia de la montaña, pero si ahora, incluso tras el boom que ha experimentado el deporte en los últimos años, los valores no han varíado no deberían hacerlo en el futuro".

De una forma u otra lo que está claro es que el trail running sigue creciendo año tras año y que, más pronto o más tarde, esta posibilidad será real. ¿Tú qué opinas?