Séptima temporada de Territorio Trail. Punto y seguido. Nos vemos en el UTMB.

Del 13 de enero al 27 de julio. De Transvulcania y Zegama al Gran Trail Aneto. Del frío del invierno al calor del verano. Séptima temporada de Territorio Trail. Siete meses de trail, de carreras y de montaña. De dos horas de trailrunning desde La Puebla de Alfindén cada miércoles. De Trailsemanas en Cataluña, Andalucía, Galicia y Asturias. De actualidad del trail en Estados Unidos. De Trail Bites con los temas más interesantes. De carreras y corredores. Una séptima temporada que ha convertido definitivamente a Territorio Trail en La Radio del Trail, con más de 400.000 descargas.

Territorio Trail Radio ha evolucionado en este 2016 a Territorio Trail Media. Hemos ampliado nuestra cobertura de carreras, hemos dado el salto a la narración de pruebas en streaming (Transvulcania, Zegama Aizkorri, Gran Trail Aneto) e incluso hemos realizado el directo de Transvulcania para televisión, un streaming de imagen y voz en español e inglés que llegó a los 70.000 espectadores con un Equipo de 6 personas, cuatro desplazadas a La Palma y dos en Washington DC.

Siempre hemos deseado que Territorio Trail sea el programa de tod@as, abierto a quien desee colaborar en esta gran familia. Una familia que se ha ampliado en 2016 con los "fichajes" con secciones fijas en el programa de los miércoles de José Antonio De Pablo "Depa", Pablo Villa y Lluis Capdevila, la inclusión de la Trailsemana en Galicia y Asturias a cargo de Antonio Madriñán y el Trail Bite "La Tribu del Este", en el que que Neisa Condemaita y Andrew Arbuckle nos han compartido historia y leyenda del trailrunning norteamericano.

Albert Torrent, Manuel Hurtado, Bryan Trujillo y Antonio Madriñán a cargo de las Trailsemanas en Cataluña, Andalucía, Canarias y Galicia-Asturias nos han acercado la actualidad del trail en esas comunidades, complementada con las entrevistas y colaboraciones puntuales de Gaizka Barañano en Transgrancanaria y en el País Vasco. Abel Recknold y su trail USA, Beatriz con su punto de vista diferente y Diego con el lado más ácido de nuestro deporte desde Madrid han complementado el programa de los miércoles en el que, una temporada más, Raúl ha sido el complemento perfecto y Toño, en los mandos técnicos, ha hecho que todo funcione.

Un cóctel en el que no podemos olvidar el apoyo de Hoka One One España como patrocinador de los programas de los miércoles, Salomon España en los desplazamientos a Transvulcania y Zegama y The North Face USA en La Tribu del Este.

Transvulcania, Zegama Aizkorri y Gran Trangoworld Aneto Posets son las tres pruebas que hemos cubierto en vivo, desplazados como Territorio Trail Media. Ultra Trail Mont Blanc y Ultra Pirineu serán las siguientes. Gracias estas Organizaciones por confiar en nuestro trabajo.

Llega agosto y con él las vacaciones. Tres semanas de descanso para volver con fuerza, no podía ser de otra forma, la semana del Ultra Trail Mont Blanc y de nuestro Kilómetro y Resultado UTMB by Salomon España en el que, un año más, os narraremos la prueba. Te esperamos.

Ayer dedicamos el último Territorio Trail de la temporada a repasar lo que han dado de sí estos meses. Dos horas de programa por el que pasaron casi todos los colaboradores y que puedes escuchar en Itunes e Ivoox y en el que también hubo hueco para escuchar las impresiones de Luis Alberto Hernando tras su Campeonato del Mundo en la Epic Trail y de Dani Amat tras vencer por tercera vez en el Gran Trail Aneto:

 

Raising adventurous and brave children. Anna Frost en el TEDx Exeter.

Los TEDx Talks son eventos locales en los que, durante una jornada, diferentes oradores imparten conferencias que pueden tener un tema común como hilo conductor o, por el contrario, diferentes pero con un fondo común. Son independientes, organizados local e individualmente, y en ellos se intenta que los conferenciantes inspiren a los asistentes y se pongan en común ideas y temas de discusión. Los temas de cada TEDx son diversos, de todo tipo. En ocasiones los ponentes son conferenciantes relacionados con el trailrunning y en sus charlas aplican su experiencia en nuestro deporte para transmitir sus sensaciones.

El mes de abril pasado se organizó en Exeter un TEDX bajo el epígrafe "Dreams to reality" en el que una de sus ponentes fue Anna Frost. El título de su charla, "Raising adventurous and brave children", tiene como base su labor de embajadora de Sisugirls. Sisugirls es una plataforma cuyo objetivo es inspirar a mujeres para afrontar con determinación la vida. Chicas aventureras, valientes y sin miedo a fallar. 

La palabra finlandesa "sisu" podría traducirse como "tenar un valor más allá de lo normal en las adversidades".

En su charla Anna Frost habla de cómo cualquiera de nosotros puede servir de modelo a otras personas, en especial a los niños, transmitiendo unos valores en los que el éxito no llega a la primera ni sin esfuerzo, sino que viene precedido de errores, trabajo duro y, sobre todo, pasión y determinación. 

Gran Trail Trangoworld Aneto Posets. Importar el modelo UTMB.

A imagen y semejanza del Ultra Trail Mont Blanc, la Asociación de Hosteleros del Valle de Benasque se propuso, hace ya cerca de diez años, crear una prueba de referencia en el Pirineo y que convirtiera a Benasque, por un fin de semana, en el lugar en el que todos los corredores apasionados de la montaña convergieran. Algo que ya sucedió en los albores de nuestro deporte, cuando el mítico Aneto Xtrem Marathon significó el nacimiento del Skyrunning en España. De esa forma forma nacía el Gran Trail Aneto.

El año 2008, organizado por No Limit, vio la luz la primera edición del Trail Aneto. Puede que no se coronará la cima del Aneto y puede que el recorrido no fuera el más bonito posible, pero el mejor trail recalaba de nuevo en Benasque con los 100 Kms de la Vuelta al Aneto que recorría parte del GR11 complementados con otras dos pruebas, una de 69 Kms y un maratón, todas en régimen de autosuficiencia.

El 2012, no sin polémica, significó el fin de la organización del Gran Trail Aneto por parte de No Limit y el inicio de una nueva era comandada por Prames y el Club Peña Guara como organizadores técnicos junto a la Asociación de Hosteleros. El listón estaba alto y, tras una "nueva primera edición" que arrancó con dudas, la prueba se ha consolidado como una de las grandes citas del verano.

"Un Pirineo Extremo, un Recorrido Infinito" es el lema bajo el que se asienta el Gran Trail Trangoworld Aneto Posets, unas palabras que cumplen a la perfección con lo que se encontrarán los participantes en cualquiera de las distancias, pero especialmente en el Gran Trail y en la Vuelta al Aneto. Porque el nuevo recorrido que se ofrece desde 2013 es un trazado agreste y salvaje, alta montaña en estado puro y, sobre todo el Gran Trail, sólo apto para auténticos montañeros. Pero más los más de tres mil corredores que se citan este fin de semana en Benasque pueden elegir desde los 108 Kms de la distancia reina hasta los 9k de la Vuelta al Molino de Cerler, lo que convierten el Gran Trail Aneto en un conjunto de pruebas aptas para todos los públicos, con el objetivo de disfrutar de las carreras por montaña. Prueba del éxito es que, desde hace semanas, no hay una habitación de hotel libre en todo Benasque. Por no hablar de los dorsales, agotados igualmente.

Una edición del Gran Trail Trangoworld Aneto Posets en la que Territorio Trail estará presente, conduciendo el streaming de la carrera y retransmitiendo los momentos más importantes de las distintas pruebas a través de la web oficial del la prueba y de www.radioribagorza.es 

Ayer dedicamos íntegramente Territorio Trail al Gran Trail Trangoworld Aneto Posets. Tal y como hacemos en los monográficos de pruebas, quisimos conocer la carrera desde todos los ángulos. Más de dos horas en las que Manuel Bara, Presidente del Club peña Guara y Director de Carrera nos dio todos los detalles de esta edición. Daniel Amat y Cristofer Clemente, vencedores en 2015 del Gran Trail y de la Vuelta al Aneto rememoraron sus carreras.

Mario Esteban, uno de los corredores de montaña aragoneses más veteranos, nos dio las claves para afrontar con garantías los 108 Kms del Gran Trail y las recomendaciones para los momentos más complicados en un programa en el que tampoco faltó la predicción meteorológica para el fin de semana, con Jorge García Dihinx, autor del blog "La Meteo que viene".

120' que también dieron para que la Asociación de Hosteleros del Valle de Benasque nos explicara cómo nació la idea del Gran Trail, en los que contamos con dos de los principales patrocinadores de la carrera, Trangoworld y Biofrutal, y en los que también conocimos los detalles de las interioridades de la prueba, como son las comunicaciones, el marcaje o los voluntarios.

Dos horas de trail, dos horas de Gran Trail Trangoworld Aneto Posets, disponibles en Itunes e Ivoox:

 

Where the road ends. Una enciclopedia del trail running.

Hablar de Bryon Powell y Meghan Hicks es hacerlo de dos de las personas más importantes en el trail running mundial. Decir que son los fundadores de Irunfar, la web de referencia del trailrunning, sería suficiente tarjeta de presentación. Además, ambos cuentan con un currículum destacable como corredores con participaciones que van desde el Marathon des Sables hasta la Hardrock 100, incluyendo la victoria de Meghan en el MDS de 2013. Después de recorrer casi todo el mundo siguiendo carreras de montaña e informando como nadie lo hace, Meghan y Bryon respiran trail por los cuatro costados.

Años de experiencia como corredores y de trabajo bien hecho como medio especializado a los que desde hace unas semanas se ha unido la publicación de "Where the Road Ends. A guide to trail running", un libro que abarca todos los aspectos relacionados con nuestro deporte y que es válido tanto para los que están empezando como para los que ya llevamos años corriendo, y cuyo prólogo está escrito por Kilian Jornet y que ha contado con el asesoramiento de corredores como Anna Frost, Dylan Bowman o Stephanie Howe.

¿Qué podemos encontrar en este libro? La respuesta es muy sencilla: TODO. Todo los que siempre quisiste saber sobre el trail running está aquí. Desde pautas de entrenamiento a repuesta ante situaciones de emergencia. Algunas puede que no las veamos nunca, creo que pocos nos encontraremos con un oso o nos caerá un rayo encima, pero nunca está de más saber qué hacer.

Puede que "Where The Road Ends" no sea el típico libro que leer de un tirón. Es más una publicación de consulta, que tener en la mesilla o en la librería para leer por partes o abrir cuando tengamos alguna duda, aderezado con reseñas de las carreras más importantes del mundo.

"Where the Road Ends" puede adquirirse en Amazon. Por el momento sólo está disponible en inglés.


 

Los años de las mallas de colores y las camisetas de algodón. Aneto Vintage, viaje al pasado.

Resulta curioso observar como, en tan sólo quince años, las cosas han cambiado tanto. Por ejemplo, si vemos fotografías o vídeos de las primeras pruebas de finales de los noventa y principios de los dos mil, casi todos los participantes llevan mallas largas. Menos curiosas resultan las camisetas de algodón, puesto que entonces la oferta de prendas técnicas no eran tan amplia como ahora.

Tiempos también en los que el número de corredores que participaban no era tan elevado, tiempos en los que los conflictos con parques naturales y nacionales no existían todavía o no eran tan condicionantes como ahora. Tiempos que vieron nacer lo que ahora, en el siglo XXI, ya se ha convertido en un deporte de masas. Tiempos de pioneros, de organizadores que se liaban la manta a la cabeza y de corredores que marcaron una época.

Tiempos del Aneto Xtrem Marathon, de ese ascenso y decenso al Aneto desde Benasque, del que lamentablemente sólo pudimos disfrutar tres ediciones pero que marcó un antes y un después en el trail en nuestro país.

Ayer en Territorio Trail quisimos echar la vista atrás, hacer un guiño a esta mítica prueba. Aneto Vintage lo llamamos y pasaron por nuestros micrófonos nada más y nada menos que los vencedores de aquellas dos ediciones. La incombustible Emma Roca, el mítico Quico Soler y la gran Teresa Roca, que además ahora también es conocida por ser la madre de Pau Bartoló. 

Fueron dos horas de recuerdos en las que también dio tiempo para rememorar otras carreras y hablar de cómo ha evolucionado el trail hasta nuestros días.

Un programa en el que la presencia de Emma Roca hacía inevitable que la conversación derivara hacia la Hard Rock 100 del próximo fin de semana. Con su participación cerrará una triple corona espectacular, que comenzó con la victoria en la Leadville 100 del 2014 y siguió terminando en el TOP10 Western States el pasado año.

Un Territorio Trail en el que aprovechamos para analizar la nueva normativa de Parques Nacionales, que afectará a la organización de carreras en entornos protegidos. Para ellos contamos con la opinión de Goio Larrañaga, responsable de carreras por montaña de la FEDME, José María Nasarre, experto en derecho de montaña y uno de los impulsares de la Guía de Buenas Prácticas de la FEDME recientemente publicada y Pablo Sanjuanbenito, director del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama.

Más de 120' de trailrunning, con nuestras secciones habituales y el resumen de todo lo que sucedió el fin de semana en Ehunmilak, disponibles en Itunes e Ivoox:

Ultracoaching. Herramientas emocionales para correr ultra trails. Cosas extraordinarias de personas ordinarias.

Que para completar un ultratrail es necesario tener una forma física excelente, haber entrenado durante horas y sumado kilómetros es algo evidente. Que es necesario tener la cabeza bien amueblada para afrontar este tipo de pruebas, también. Y que en ocasiones la parte mental llega a ser más importante que la física, es algo que no ofrece ninguna duda. ¿Un 50/50? Igual es excesivo. ¿60/40? Seguramente.

Después de tres años no recuerdo exactamente cómo conocí a David Roncero. David comenzó a colaborar con Territorio Trail en una sección que intentaba dar pautas para gestionar la parte mental en un ultratrail. Para entrenar no sólo el físico, también la cabeza. Aquella colaboración evolucionó a amistad personal y esos pequeños espacios en Territorio Trail y los conocimientos de David lo han hecho hasta "Ultracoaching, Herramientas Emocionales para Correr Ultra Trails", libro que publicado por Desnivel ha visto la luz hace dos semanas.

"Ultracoaching" no es un libro más, podemos decir que es un manual para conocernos a nosotros mismos y a nuestras respuestas ante las situaciones de estrés emocional que podemos encontrar en una prueba de tantas hora. Durante los kilómetros de una ultra podemos pasar de sentirnos los amos del Universo a caer en la más absoluta de las miseras en apenas unos minutos. Cómo gestionar nuestra mente en esas situaciones y las pautas para conseguirlo es algo que encontraremos en "Ultracoaching".

"Ultracoachng" no es solamente un libro. Es un concepto que suma valores, principios y necesidades para que, todos ellos unidos, generen las herramientas que nos hagan cumplir con éxito nuestras expectativas en pruebas de larga distancia a través de dos vertientes. La parte técnica donde el autor explica la teoría para controlar nuestras emociones y una parte práctica en la que es cada lector quien tiene que completar las páginas en base a sus propias experiencias.

"Ultracoaching" y David Roncero no nos garantiza que vayamos a ser finishers en una ultra, pero sí que podremos gestionar de forma mejor y más eficiente los momentos complicados por los que pasemos, no sólo durante la prueba, también en los largos meses de entrenamiento. En definitiva, puede ayudarnos a conseguir cosas extraordinarias siendo, la inmensa mayoría, gente corriente.

"Ultracoaching, Herramientas Emocionales para Correr Ultra Trails" puede adquirirse on line en Librería Desnivel y en las principales librerías de cada ciudad.

 

Un trailrunner en los Juegos. El sueño olímpico de Jorge Maravilla.

Un mail recibido la semana antes de Transvulcania cancelaba la participación de Jorge Maravilla en la carrera de La Palma. ¿El motivo? El Comité Olímpico de El Salvador se había puesto en contacto con él para ofrecerle la posibilidad de representar al país en los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro. Dos meses por delante para conseguir la mínima olímpica que, en estos Juegos, a IAAF ha establecido en 2h19'.

Jorge Maravilla, aunque estadounidense de nacionalidad, es salvadoreño de nacimiento. Su madre emigró a Estados Unidos, a la zona del Valle de San Joaquín en California, siendo Jorge sólo un niño. Desde entonces y hasta ahora podríamos decir que Jorge Maravilla ha hecho realidad el "sueño americano". Corredor de Hoka One One, vencedor de pruebas como la Tahoe Endurance 100 y copropietaria de la tienda San Francisco Running Company, centro de reunión de los corredores de la bahía de San Francisco. Todo ello unido a una sonrisa permanente en su rostro. De hecho, se le conoce como el "trailrunner más feliz del mundo".

Toda una vida en Estados Unidos que no le ha impedido mantener sus raíces salvadoreñas, país al que suele regresar al menos una vez al año. Por eso, cuando recibió la comunicación del Comité Olímpico salvadoreño, la respuesta estaba clara.

 

La carrera en busca de la mínima olímpica significaba hipotecar la temporada de ultras y renunciar no sólo a Transvulcania. También a la Lavaredo Ultra y a la Way to Cool 50 por ejemplo y, quién sabe, si también la presencia a finales de agosto en Chamonix en el UTMB. Algo que, sin duda, merece la pena cuando el premio es tan importante.

El camino hacia Río tenía dos fechas marcadas en el calendario. La primera, el maraton de Boston. La segunda, en Australia, el Gold Coast Marathon. Dos lugares y dos pruebas escogidas para conseguir la mínima olímpica. En la mítica prueba bostoniana el crono se paró en 2h28'. Un registro que cualquier de nosotros firmaría, pero muy lejos de la mínima. Había que empezar a pensar en otra carrera.

El Gold Coast Marathon, en la costa este australiana fueron los 42 Kms elegidos. La fecha, el pasado 3 de julio. Al final de los 42,195 Kms el reloj marcó 2h21'55", mejor marca personal para Jorge Maravilla pero lejos de la mínima olímpica. El sueño olímpico tendrá que esperar, aunque todavía queda la opción de conseguir una "wild card" que otorga el Comité Olímpico Internacional.

Lo que nunca olvidará Jorge es el camino hacia los Juegos Olímpicos, independientemente de si finalmente consigue estar en Rio de Janeiro o no:

"Abracé cada momento de principio a fin. Conseguí una mejor marca personal en maratón de 2:21:55. En este viaje puedo decir que he progresado como corredor, tanto física como psicológicamente ... Estoy emocionado por el futuro."