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31 agosto 2007

Fin de las vacaciones y cambio de planes

Terminaron las vacaciones y, desde el 20 de agosto, he retomado los entrenamientos para intentar coger la forma lo antes posible. La verdad es que me encontraba bastante peor de lo que pensaba, y los 15 días de descanso total me dejaron el cuerpo chirriante. Esto ha hecho que me replantee los objetivos hasta final de año y he decidido no correr el Maratón de Zaragoza, ya que en un mes no conseguiría llegar en estado óptimo para hacer un papel digno.

Así que se fue un objetivo pero llega otro. El 29 de septiembre disputaré en Teruel la marcha "Aragón Sur", carrera por montaña de 26 kms en la que espero hacer un buen papel. Estos son algunos datos de ella:


VI ARAGÓN SUR 29-SEPT-2007. Características técnicas y perfil del recorrido
Las longitudes totales y porcentajes de la Aragón Sur de este año correspondientes a cada tipo de terreno son de 13 Km. por caminos carreteros inaccesibles en general para turismos (44 %), 7,5 Km. por sendas (26 %), 5,5 por pistas (19 %) y 2,8 Km. campo a través (11 %).




Enlaces:
http://www.clubjavalambre.com/
http://www.fam.es/comites/carreras%20montana/calendario.htm

03 agosto 2007

Vacaciones




Por fin llegaron las vacaciones. Descanso total de entrenamientos desde hoy hasta el 17.08.2007



Hasta entonces, hasta pronto.






Semana 31

Hoy termino un añito entero de entrenamiento continuado, desde el 21.08.2006. Todo este tiempo me ha dado para 3.600 Kms en 263 sesiones, pasando de hacer 9 kms de media por entreno a 18.